이번에 앱테크는 건강을 챙길수 있는 앱테크입니다.
에이헬스는 기존 머니워크가 에이헬스(AHEALTH)로 이름을 바꾸면서 건강관리 기능을 확장한 앱이라, 단순 만보기 앱테크보다는 ‘건강 습관을 만들면서 포인트도 받는 앱’입니다.
🍀걷기만 해도 포인트가 쌓여요
에이헬스에서 가장 기본이 되는 기능은 역시 걷기 리워드입니다.
스마트폰의 걸음 수를 연동해서 평소처럼 걷기만 하면 포인트를 적립할 수 있습니다.
특히 앱 설명에 따르면 하루 5천 보만 걸어도 200포인트 이상을 받을 수 있다고 안내하고 있습니다.
출퇴근하면서 걷거나 장을 보러 가는 길, 가볍게 산책하는 시간까지 활용할 수 있기 때문에 일부러 시간을 내서 앱테크를 해야 한다는 부담이 적은 편입니다.
어차피 매일 걷는 거라면 그냥 걷기보다는 포인트까지 챙겨보는 것도 괜찮겠습니다.
🍀물 마시고 영양제 먹어도 적립
에이헬스의 재미있는 점은 단순히 걸음 수만 보는 것이 아니라는 점입니다.
물 마시기, 영양제 섭취, 식단 기록, 수면 관리 등 일상적인 건강 습관을 기록하는 것만으로도 포인트를 받을 수 있습니다.
예를 들어 하루 동안 물을 얼마나 마셨는지 기록하고, 식사를 기록하거나 영양제를 챙겨 먹는 등 작은 습관을 하나씩 체크하는 방식입니다.
평소 건강관리를 하려고 해도 꾸준히 기록하는 것이 쉽지 않은데, 여기에 포인트라는 보상이 더해지니까 조금 더 재미있게 습관을 이어갈 수 있을 것 같습니다.
🍀수면 관리까지 한 번에
에이헬스는 수면 관리 기능도 제공합니다.
잠을 얼마나 잤는지 기록하고 수면 습관을 관리하면서 리워드도 받을 수 있습니다. 건강관리 앱과 앱테크를 따로 사용하는 것보다 하나의 앱에서 여러 가지를 관리할 수 있다는 점이 편리합니다.
걷기, 먹기, 자기처럼 매일 반복하는 생활 습관을 기록한다는 점에서 일반적인 만보기 앱과는 조금 다른 느낌입니다.
🍀나의 건강 나이도 확인
에이헬스에는 조금 색다른 기능도 있습니다.
걷기, 식사, 수면 등의 습관 데이터를 바탕으로 건강 나이를 확인하고, 생활습관에 맞는 가이드를 제공하는 기능입니다.
단순히 ‘오늘 몇 걸음 걸었는지’만 확인하는 것이 아니라 평소 생활습관을 돌아볼 수 있다는 점이 재미있습니다.
앱테크를 하면서 자연스럽게 건강관리까지 함께 챙길 수 있는 구조라고 볼 수 있습니다.
🍀모은 포인트는 어디에 사용할까?
앱테크에서 가장 중요한 것은 역시 모은 포인트를 실제로 사용할 수 있는지인데요.
에이헬스는 앱 설명 기준으로 적립한 포인트를 현금으로 인출하거나 네이버페이, 신세계 상품권 등으로 교환할 수 있고, 메가커피·스타벅스·올리브영 등의 기프티콘으로도 교환할 수 있습니다.
다만 포인트 교환 비율이나 상품 종류, 최소 교환 조건 등은 변경될 수 있으므로 실제 교환할 때는 앱에서 현재 조건을 확인하는 것이 좋습니다.
🍀건강관리하면서 즐길 거리도 있어요
에이헬스에는 건강 기록 외에도 여러 가지 콘텐츠가 있습니다.
좋은 말 한마디 듣기, 웃기, 음악 듣기, 식물 키우기, 게임 등 가볍게 즐길 수 있는 콘텐츠도 제공하고 있습니다.
그래서 운동이나 건강관리를 목적으로 사용하는 사람뿐만 아니라 앱테크 자체를 좋아하는 사람에게도 잘 맞는 편입니다.
🍀에이헬스의 장점
정리해보면 에이헬스의 장점은 이런 부분입니다.
✔ 머니워크에서 에이헬스로 새롭게 변경
✔ 걷기만 해도 포인트 적립
✔ 하루 5천 보부터 리워드 가능
✔ 물 마시기·식단·영양제 등 건강 습관 기록 가능
✔ 수면 관리 기능 제공
✔ 건강 나이 확인 가능
✔ 현금 및 다양한 상품·기프티콘으로 교환 가능
✔ 건강관리와 앱테크를 한 번에 할 수 있음
🍀아쉬운 점
물론 에이헬스 하나만으로 큰돈을 벌 수 있는 것은 아닙니다.
앱테크 특성상 꾸준히 사용하면서 소소하게 포인트를 모으는 방식이기 때문에 부업처럼 큰 수익을 기대하기보다는 생활비를 조금씩 아끼는 용도로 생각하는 것이 좋습니다.
또 건강 습관이나 여러 미션을 꼼꼼하게 챙기려면 어느 정도 앱을 확인해야 하기 때문에 단순히 만보기만 켜놓고 싶은 분에게는 기능이 조금 많게 느껴질 수도 있습니다.
🍀에이헬스 후기
에이헬스는 단순한 만보기 앱테크에서 한 단계 더 나아간 건강관리형 리워드 앱이라고 볼 수 있습니다.
평소 걷기 앱을 사용하고 있거나 앱테크를 여러 개 돌리고 있다면 추가로 활용하기 괜찮은 앱입니다.
특히 걷기 + 수면 + 식단 + 물 마시기 + 건강 습관을 한 번에 관리하면서 포인트까지 받을 수 있다는 점이 가장 큰 특징입니다.
에이헬스를 ‘돈을 벌기 위한 앱’이라기보다는 매일 하는 건강 습관에 작은 보상을 더해주는 앱테크로 사용할 것 같습니다.
어차피 매일 걷고, 물 마시고, 밥 먹고, 잠을 자는 생활을 한다면 그 과정에서 포인트까지 챙겨보는 것도 나쁘지 않겠습니다.